Eyeye视力锻炼免费App,每天做三次来舒缓眼睛疲劳

对于电脑工作者、或经常需要用眼专注在工作事物上的人来说,应该经常都会觉得眼睛有点疲劳酸痛,虽然可以靠点眼药水来快速舒缓,但毕竟是药物,长期下来对眼睛还是不太好,可以改试试看这款「Eyeye 视力锻炼」免费App,号称每天三次,每次一分钟就能缓解长时间看萤幕、书本等导致的眼睛疲劳。目前只有iOS 版。

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Eyeye 视力锻炼免费App,每天做三次来舒缓眼睛疲劳

Eyeye 视力锻炼是透过TrueDepth 相机系统来捕捉并分析眼球的运动轨迹和眼周肌肉的微弱变化,因此如果要完整体验,必须是支援人脸辨识Face ID 的机型.

不过开发者也有说,即使iPhone 没有TrueDepth 相机系统,依然可以透过手动点击萤幕方式来完成,只是准确度可能就没有这么高。

打开App 之后,记得允许取用相机,这样才能开启AR 功能:
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提供两种模式,「轻松一下」和「进阶锻炼」,轻松一下免费版就能使用,主要用于舒缓萤幕疲劳,进阶锻炼则需要付费升级,可以先免费体验一下,等真的觉得有效再考虑:
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锻炼方式很简单,首先把iPhone、iPad 对着眼睛位置,然后照着画面箭头的方向移动眼珠,记得头不要动。当眼睛侦测到之后,你的眼珠往箭头方向移动,箭头也会跟着动,如果完全没动就代表iPhone、iPad 位置不对,没有侦测到眼睛。「轻松一下」分成四个部分,每个部分结束都会有5 秒钟紧闭双眼的休息时间:
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四个部分分别是,上下、左右、左上右下、右上左下:
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全部都完成之后,就会进到这页面,开发者建议每天锻炼至少三次,来慢慢养成护眼习惯,提供通知提醒功能,有需要的人可以打开:
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进阶模式有两种玩法,「视距变化锻炼」和「环形运动锻炼」,采用一次性购买:

眼睛追踪的灵敏度如果觉得太高或太低,可进到设定页面里面调整,提醒通知时间也是,预设有三个,如果你希望每天锻炼更多次的话,也可以自行加入更多提醒:
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