Apple Watch Ultra评测：多年来最令人兴奋的手表

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• 动作按钮很棒
• 明亮的大屏幕
• 任何 Apple Watch 的最佳电池续航时间
• 双频 GPS 比早期手表更准确

不喜欢

• 对某些手腕来说太大了
• 60 小时电池运行时间优化尚不可用
• 没有本机离线映射功能
• 有限的恢复指标

Apple Watch 首次默认包含 LTE 连接。这立即使它与许多其他没有任何蜂窝选项的运动和健身手表区分开来。Ultra 只有一种 49 毫米的表壳尺寸，对于某些人来说可能太大而无法舒适地佩戴。

然后是高昂的价格，比 41 毫米 GPS Apple Watch Series 8贵 400 美元，你可能想知道 Ultra 是否真的值那么多钱。即使您不认为自己是冒险家，这里也可能足以证明成本是合理的——特别是如果您想要一款更耐用的手表，其防水性和电池寿命至少是其他 Apple Watch 型号的两倍。

考虑到 749 美元的 45 毫米不锈钢 Apple Watch Series 8 的价格几乎一样高，我认为 Ultra 的整体价值更高，因为您可以获得额外的硬件功能，例如操作按钮（我喜欢它）、紧急警报器和额外的麦克风以提高通话质量。

它的价格也与其他具有类似钛结构和 OLED 屏幕的运动手表相比具有竞争力，例如999 美元的 Garmin Epix 2。Apple Watch Ultra 的电池续航时间不长，导航功能也不及 Epix 2。但它更易于使用，具有心电图（ECG 或 EKG）应用程序等心脏功能、蜂窝连接并与 iPhone 无缝集成。

如果您是想要一款真正的混合智能手表和运动手表的人，那么 Ultra 就是您的不二之选。

Apple Watch Ultra 设计大而大胆

Ultra 在各个方面都是增强型 Apple Watch。所有熟悉的元素都在这里，只是比以前的模型更大更大胆。侧面按钮有自己的外壳，从外壳突出，数字表冠有更深的脊，如果您的手指出汗、多尘或戴手套，这两者都更容易控制。

第一次从盒子里拿出Ultra时，我认为它对我的手腕来说太大太重了。但由于其钛合金结构，它的佩戴看似轻巧。即使使用最适合我手腕尺寸的最小表带，我也能在白天获得舒适舒适的佩戴体验。

不过，这不是一种万能的设计。Apple Watch Ultra 可能会压倒较小的手腕。我很想看到一个更小的外壳选项，即使以牺牲电池寿命为代价。例如，我是一个侧睡者，我的手放在枕头下，所以 Ultra 并不是最适合用于睡眠追踪的手表；晚上我能感觉到手表的每一个边缘。

49 毫米表壳使其成为迄今为止最大的 Apple Watch，尽管显示屏本身的活动区域仅比 45 毫米系列 8 大一毛。因此，与其选择更大的屏幕，不如选择 Ultra 而不是系列 8钛金属外壳的凸起边缘可为您提供额外保护。屏幕也有平坦的边缘，有些人可能更喜欢苹果其他手表上略微弯曲的屏幕。

Apple Watch Ultra 的亮度也是 Series 8 的两倍，在最高 2,000 尼特的晴天很容易看到。我曾在长途远足、户外自行车骑行以及日常散步和跑步中使用 Ultra。在所有这些情况下，它都是可读的，尤其是在低头查看常亮显示屏上的统计数据时。平坦的蓝宝石玻璃盖比我想要的反射性更强，但它周围的边缘保护将在长期耐用性方面带来好处。

来自 41 毫米 Apple Watch Series 7，一切都更容易看到，从常亮显示屏上的锻炼统计数据到通知。字体大小可调节并且可以变大，这对于可读性非常好，类似于 45 毫米系列 8。这听起来很简单，但我喜欢 Ultra 的屏幕上有多达六行锻炼统计数据的空间。我不再需要向下滚动到另一个页面来查看特定的指标，这会产生很大的不同。

在过去的一周里，我已经习惯了 Ultra 的尺寸，尽管有时我会怀念手腕上普通 Apple Watch 更时尚的感觉。Series 7 和 Series 8 尤其如此，它们的弧形屏幕和轮廓外壳让日常佩戴更加愉快。

Apple Watch Ultra 的 Action 按钮用途广泛

您不能错过 Apple Watch Ultra 左侧亮橙色的操作按钮。它与外壳齐平，并有一个凹痕，可帮助您在拇指下感觉到它。除了更大容量的电池，这是我在 Ultra 上最喜欢的新硬件功能。如果没有 Apple Watch 系列，将很难回归。

您可以从“设置”菜单自定义按钮，以执行添加航点、启动秒表、打开手电筒应用程序或立即开始您的常规锻炼并跳过“3、2、1”倒计时等操作。

在以前的 Apple Watch 上，我设置了启动锻炼应用程序的复杂功能，然后使用触摸屏选择锻炼类型。使用 Ultra 的 Action 按钮不仅更容易做到这一点，而且它的可定制性也更高，因为该按钮也会根据上下文而变化。

如果您在户外跑步并再次按下操作按钮，您可以标记一个路段。您还可以通过同时捏住侧边按钮和操作按钮来暂停锻炼。相同的捏合组合可恢复您的锻炼，因此无需在屏幕上向右滑动即可停止和开始（尽管您仍需要滑动以结束锻炼）。如果您正在参加铁人三项或铁人三项，该按钮还可以从比赛的一站过渡到另一站。

使用“动作”按钮开始锻炼

我希望其他两个按钮可以用于控制和导航手表（特别是如果您不能戴手套使用触摸屏），或者在锻炼期间锁定屏幕，就像在其他运动手表上一样。与其他 Apple Watch 型号一样，只有在进行游泳或潜水等水下活动时，才能锁定 Ultra 的触摸屏。

我希望看到 Apple 将其中一些自定义功能添加到其他 Apple Watch 中，例如，您可以换掉侧面按钮的多任务处理功能来启动锻炼。其他运动和户外手表也有类似的自定义按钮方式，例如 Garmin 手表上的热键。但苹果的实现可以说更容易使用，我希望在未来的软件更新中看到更多的定制选项。您还可以使用操作按钮来启动快捷方式，但我还不能在 Ultra 上设置该功能。

Apple Watch Ultra 表带也适用于旧款 Apple Watch

发布时，Apple Watch Ultra 将提供三种新表带供您选择：纺织 Alpine Loop、弹性体 Ocean Band 和尼龙 Trail Loop。好消息是您可以将现有的 44 毫米和 45 毫米 Apple Watch 表带与 Ultra 搭配使用，或者在相同尺寸的 Apple Watch 上使用三款全新 Ultra 表带中的任何一款。它不会完全适合，但具有一些向后兼容性仍然很好。

我真的很喜欢 Ocean Band，它专为水上运动和潜水而设计，因为它能够在潜水衣上伸展，因为它的感觉与普通表带最相似。但是对于日常使用来说有点厚实。

在我的测试过程中，我主要使用了更适合越野探险的 Alpine Loop。这有一个钛钩紧固件，但可能有点繁琐。似乎还需要几个星期才能完全打破织物。带有拉环的Trail Loop看起来最适合日常使用，因为它有轻微的弹性。我迫不及待地想要更多的选择，它们具有更柔和的颜色和设计，可以在办公室到小径的任何地方使用。

Wayfinder 是 Apple Watch Ultra 的新面孔

Apple Watch Ultra 配备了一款名为 Wayfinder 的专属表盘。它最多可容纳八种复杂功能，因此您可以根据您选择的任何活动对这张脸的外观和感觉进行大量定制。它还包括一个指南针，当您转动手腕时会指示北点，您还可以查看高程数据。夜间模式可将所有元素变为红色，并通过旋转表冠触发。但它仅适用于 Wayfinder 表盘。

我希望 Apple 为 Ultra 设计的不仅仅是一张专属的脸，即使你可能会定制 Wayfinder 以拥有一张用于远足、一张用于潜水和一张用于日常使用。Apple Watch Ultra 还支持您习惯的所有常规表盘以及WatchOS 9 中的新表盘，包括 Metropolitan 和 Astronomy。

新的 Wayfinder 表盘。

Apple Watch Ultra 适合马拉松、远足、潜水和 日常锻炼

不要被其坚固的外观和冒险的定位所迷惑。Apple Watch Ultra 既适合常规跑步，也适合耐力赛。就像任何其他使用 WatchOS 9 的 Apple Watch 一样，包括新的 SE 和 Series 8，Ultra 具有：

• 多种运动模式，可在不同锻炼类型之间自动切换
• 运行指标，如接地时间、功率和垂直振荡
• 心率区
• 增强的自定义锻炼

Apple Watch Ultra 还可以跟踪与任何其他 WatchOS 9 设备相同的锻炼类型，此外它还可以自动检测步行、跑步和骑自行车等活动。今年晚些时候，自动跟踪检测也将出现在 Ultra 上。当手表检测到您在 400 米的跑道上时，它可以让您选择您正在跑步的车道以获得更准确的配速和距离结果。

但毫无疑问，Apple Watch Ultra也是为耐力运动员和冒险家量身定制的。其 WR100 等级意味着 Ultra 防水深度可达 100m（328 英尺），潜水深度可达 40m。有一个新的深度应用程序是 Ultra 独有的，可以手动启动，也可以在手表浸入水下 1 米（3 英尺）时自动启动。该应用程序显示深度计、水温传感器和水下时间。还有一个新的 Oceanic Plus 应用程序，可以将手表变成自己的潜水电脑。该应用程序尚不可用，将于秋季晚些时候推出。我们计划使用 Apple Watch Ultra 进行更具体的潜水和水下测试。

对于远离水面的有氧运动，与胸带相比，Apple Watch Ultra 的心率传感器精度非常出色。结果因手腕上的位置和手臂运动等因素而异。但对于 3 小时的户外骑行锻炼，Ultra 是我用于心率追踪的最接近、最准确的智能手表之一。它几乎与表带相匹配。它也是 Apple Watch Series 8 上的同一个传感器，这意味着如果锻炼时的心率准确性是您的首要任务，您可能不一定需要为 Ultra 支付额外费用。

将 Apple Watch Ultra 的心率传感器数据（蓝线）与胸带（紫线）进行对比。如您所见，它非常准确。

就像其他 Apple Watch 一样，您可以将一些健身器材与 Ultra 配对，例如 Peloton Bike。没有对心率广播的本机支持，可以让您在自行车码表等设备上查看您的心率。您也不能将手表与功率计自行车踏板配对，但有第三方解决方法。尽管如此，考虑到 Ultra 的成本，很高兴看到 Apple 考虑更广泛的兼容性以与其他受支持的健身设备进行通信。Ultra 确实与椭圆机和跑步机等 GymKit 设备同步，但这些设备通常仅供室内使用。

Apple Watch Ultra 上的回溯和映射选项

Apple Watch Ultra 在 WatchOS 9 中有一个新的指南针应用程序，这与从 Series 6 开始的其他 Apple Watch 上的应用程序相同。当您旋转数字表冠时，它会显示三种不同的视图：带有模拟和数字罗盘的混合屏幕；带有坐标和高程的技术屏幕；和一个定向视图，您可以在其中查看您添加的任何航点。此屏幕还显示 Backtrack，它使用 GPS 帮助您追溯您的步骤并导航回您的起点。

当我离开电网时，我喜欢在远足时使用它，这样我就可以回到我的车上，并且发现很容易按照屏幕上显示的路径进行操作。但我希望您也可以将该路径叠加到 Apple Maps 中的地图视图上，就像Galaxy Watch 5 Pro上的类似 Track Back 功能一样。

与其他运动和户外手表相比，我在 Ultra 上也错过了这一点——当我远离蜂窝信号时，能够在手表上下载离线地图，或者在不下载第三方应用程序的情况下拥有地形图选项。

Apple Watch Ultra 的双频 GPS

Apple Watch Ultra 使用双 GPS 频段 L1 和 L5。我们多年来一直在使用 L1 波段，但它有局限性——尤其是当您被高楼甚至树木包围时会阻挡信号。我在旧金山市中心对 Ultra 进行了测试，并将其与 Series 7 进行了比较。虽然这两款手表很快就自行实现了 GPS 锁定，但当我进入立交桥下方时，Ultra 更准确地跟踪了我的路径，而 Series 7 在下方- 在我锻炼结束时计算我的总距离约 100m。

与其他型号相比，Apple Watch Ultra 上的 GPS 锁定现在也更容易判断。当您开始户外活动时，锻炼应用程序的左上方会出现一个箭头图标。锁定后，图标变为蓝色。

Ultra 上也有一个新的紧急警报器。它是 86 分贝，在纸上听起来并不是特别响亮。但在实践中，它会发出两种不同的声音模式，包括通用 SOS 模式，以帮助吸引注意力。苹果公司说它可以在 600 英尺（182 米）外听到，当然我必须尝试一下。

在北加利福尼亚州的 Purisima Creek Redwoods Preserve 的一条小路上，我与我的远足伙伴跋涉到了大概的距离，他可以清楚地听到警笛声。您可以通过长按操作按钮、从应用程序列表中选择警报器或按住侧面按钮来拉起警报器。它显示为紧急窗格上的顶部选项，您可以从中滑动屏幕以激活警报。

我也很欣赏 Apple Watch Ultra 上的额外麦克风，这些麦克风有助于隔离你的声音并减少风噪声，这要归功于新的算法。我用手表在 18 英里/小时的风速下给同事打电话，另一端的来电者说他能听到的风很小。您可以在此页面的视频中听到完整的音频。

Apple Watch Ultra：碰撞检测、心电图、温度传感器

所有其他健康功能与 Series 8 相同。Apple Watch Ultra 具有心电图、高低心率警报、跌倒检测、紧急 SOS、国际紧急呼叫、车祸检测、血氧传感器、睡眠舞台跟踪和新的温度传感器。计算基线并在 iPhone 上的 Health 应用程序中显示趋势需要五天时间。但是，如果您想查看原始数据，我确实在手表本身的健康设置菜单中找到了实际的皮肤温度读数。

正如我的同事 Scott Stein 在他的Apple Watch Series 8 评测中所写，现在很难判断温度传感器的实用性。苹果没有将温度数据整合到更广泛的功能中，比如准备分数，类似于 Oura 和 Fitbit。但是您可以立即将其用于排卵跟踪。苹果表示，手表收集的所有健康数据都在您的帐户和 iCloud 中加密，因此如果启用双因素身份验证，其他人将无法访问它。

Apple Watch Ultra 在将所有这些不同的数据点联系在一起方面绝对可以更进一步。目前，这款手表可以跟踪您的睡眠、夜间皮肤温度、心率变异性、血氧水平，当然还有您的整体活动水平，包括最大摄氧量等测量值。我希望看到 Ultra 在恢复指标方面做得更多，就像其他一些运动和耐力手表一样。

Garmin 的 Body Battery 可以很好地指示您的身体如何应对日常训练，而 Polar 的有氧运动和肌肉负荷会在锻炼后显示出来。两者都是非常有用的工具，可以帮助您避免过度训练，或者通过显示一段时间内的进步来推动您保持锻炼。

所有元素都聚集在 Apple Watch 上，但你有责任解释这一切。一些第三方手表应用程序，如Training Time会给你一个视觉分数和指示器，显示你准备好训练，但我也很想看到 Apple 将所有这些数据汇总在一起。

Apple Watch Ultra 电池寿命

在这个大框架内也是任何 Apple Watch 上最大的电池。即使运动和户外功能对您没有吸引力，这款手表的尺寸和电池寿命也可能证明其近 800 美元的价格是合理的。

对于 GPS 锻炼、常亮显示屏打开、通知和时间检查的常规使用，Apple 将 Apple Watch Ultra 电池评为长达 36 小时。我不太能达到这个数字，尽管我确实通过严格的使用管理了 33 小时的运行时间，包括 2 小时的徒步旅行、始终在线显示和睡眠跟踪。您将有将近整整两天的时间离开手表，但很明显，大量使用锻炼和 GPS 功能会更快地耗尽您的电池电量。

低功耗模式会关闭某些功能，例如常亮显示和血氧读数。在类似的使用模式下打开低功耗模式，我得到了大约 50 个小时。实际上，您可能不会在充满电的手表上使用低功耗模式，而是根据需要将其打开以延长电池电量，尤其是在您考虑在周末远足或野外探险时使用它时。

如果您仅通过 GPS 离线使用它，Apple 会引用大约 12 小时的总电池电量。在这些条件下，我还没有进行自己的续航电池测试，但请继续关注结果。我还将在远离手机的情况下使用 LTE 连接测试电池寿命，看看它如何影响运行时间。

今年晚些时候，一项新的电池优化可以通过减少心率和 GPS 读数的数量，将电池进一步延长至 60 小时，包括 15 小时的锻炼时间。从理论上讲，这对于铁人三项之类的东西来说已经足够了。此功能尚未启用，但一旦启动，我也会对其进行测试。

也支持快速充电，就像我们第一次在 Apple Watch Series 7 上看到的那样。你可以在大约一个半小时内从平坦到充满，但我从来没有真正让 Ultra 达到 0%，而且总是发现它在不到一个小时内就充满了电。Ultra 配备与其他新款 Apple Watch 相同的 USB-C 磁性充电盘，但它有一根漂亮的编织电缆，而不是塑料外壳。获得这些快速充电速度所需的 20W 充电砖单独出售。

到目前为止，这是任何 Apple Watch 上最好的电池。但它还没有接近其他运动和耐力手表的一周或数周的电池寿命，即使是像 Garmin Epix 2 这样具有类似 OLED 屏幕的手表。

Apple Watch Ultra 真正适合谁？

我觉得有两种人会被 Apple Watch Ultra 所吸引。第一个是任何想要更大、更坚固、电池续航时间是其他型号两倍的 Apple Watch 的人。如果您正在寻找不锈钢 45 毫米系列 8，它的成本几乎与 Ultra 相同——无论如何在美国——所以我认为 Ultra 是更好的整体选择。

任何认为自己是耐力运动员或户外冒险家的人显然是另一个巨大的市场。无论您是铁人三项运动员、马拉松运动员还是潜水员，Apple 都做得非常出色。但是，我们将不得不等待一段时间，直到 Oceanic Plus 应用程序启动，以确定这些潜水功能是否真的有用。 

Ultra 可能无法与高端 Garmin、Coros 或 Polar 手表上的运动和地图功能相匹配，但与 iPhone 的紧密集成对您来说可能更有价值。移动支付、多种第三方应用程序、扬声器、麦克风和 LTE 连接，所有这些都使 Ultra 能够兼作日常手表和冒险伴侣——除非你需要一个可以使用一周或更长时间的电池。

下一步是让 Apple 将所有点与它收集的所有这些数据点联系起来，以更广泛地描绘你的健康状况。希望这指日可待。